მოხმარება: 30გრ (7 კოვზი) ფხვნილი იხსნება 100მლ თბილ წყალში.
წონა დღიური ნორმა ასაკი (დღეები) კვების რაოდენობა დღეში
100g 50ml 2-7 6-12 (დღე-ღამე)
200g 80ml 8-21 8 (დღე-ღამე)
400g 135ml 22-28 6-8
600g 180ml 29-35 4-6
1000g 250ml 36-42 3